一週間ダイエット

をばしています。
スープダイエットなんですけどね。
好きな人に会うたびに「これはないわ」「はぁ･･･」「これは恥ずかしい」などと嘆かれるのでちょっと頑張ってます。

現在三日目。
体重計がないので減ってるのかわからないところが傷。
スープはどれだけでも飲んでいいとのことだったので、もう本当に気持ち悪くなるくらい食べちゃってるんだけどだいじょうぶなんだろうか。

今日はスープと果物と野菜をどれだけでも食べていいとのことだったので

イチジク×５
デラウェア×２
キウイ×１
まいたけ×１パック
しめじ×１パック
エリンギ×２パック
エノキ×１パック
かぼちゃ×300グラム程食べてますｗｗ

減るのかこれ。
ちなみにスープは分量分を1日で食べきってますｗｗ

ウォーキングは約40分。

今日はばななとスキムミルクの日